斑秃是生活中常见的一种皮肤病，一旦患有该病，会严重影响患者的外在形象，甚至还会影响患者的心理健康，因此一定要引起我们的重视，在生活中做好预防工作，那么，斑秃需要如何预防呢?下面是珠海广肤专科医生的相关讲解： 　　夏季炎热，紫外线强，很多人只注意了皮肤的防晒，其实头发也需要做防晒，因为强烈的紫外线对头发会产生一定刺激，尤其是室外露天工作的人们，头发很容易受到紫外线影响，变得干枯脆弱。还有些患者头发会变得枯黄，这可能就是斑秃的早期症状。
 
　　斑秃的预防也较好避免化学成分的刺激，除了减少染发烫发的次数外，也要注意游泳池里的漂白水，游泳池里的漂白水里有很多氯化物，对头发会造成一定的伤害，游泳后一定要注意做好清洁，减少化学成分的刺激，经常染发烫发对头发和头皮也会产生很多刺激，尤其是一些劣质的染发产品，对头发的健康会造成危害。
 
　　斑秃患者平时要注意饮食的均衡，头发的生长需要很多营养供给，如果营养不良也可能会形成脱发，所以平时不要忽视一些微量元素，微量元素也是人体生长必不可少的，也尽量不要因为减肥而减少营养摄取，这样对健康非常不利。<<<在线预约
 
　　如果我们在生活中遇到了斑秃，一定要及时到正规的医院进行治疗，不过在平时生活中，注意做好预防措施，防止疾病发生，给自身的健康带来不必要的影响。希望大家都有一个健康的身体！