牛皮癣又叫银屑病，是一种普遍的、易反复的皮肤疾病，目前医学上还没有可以完全治愈牛皮癣的方法，但此病也并不是什么不治之症，找到适合的治疗方法才是最关键的。那牛皮癣怎么治理和预防呢？惠州广肤皮肤病专科给出几个建议：
1、外用药
采用外用药可以有效缓解皮肤症状。目前较常用的治疗牛皮癣的外用药，此外，不同类型的牛皮癣可以采用不同的药物进行治疗。例如外敷类药物对斑块型牛皮癣具有比价的治疗效果。
2、内用药
治疗牛皮癣的内用药主要有很多，其治病的机理是抑制细胞增殖时的DNA合成，抑制细胞的有丝分裂，阻止皮肤细胞生长过快。
3、预防
牛皮癣的发生与环境有关，所以预防要从环境入手，增强体质，健康饮食。建议改变不良习惯，如吸烟、酗酒，保证睡眠，同时增加体育锻炼等，这是预防该病的主要措施。在饮食上要做到尽量清淡饮食，多吃蔬菜、水果类，少吃牛、羊肉之类的食物。由于此病比较复杂的，建议听从医生建议，按照需要坚持治疗，基本可以缓解。
温馨提示：牛皮癣患者可以多吃些富含维生素A的食物，如：蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物，如：胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物，如：，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。忌食辣椒，酒，烟、生姜、葱蒜，咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹、生猛海鲜等。
