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夏天预防青春痘都有哪些方法

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　　夏天预防青春痘都有哪些方法?炎炎夏日，大量的汗液将我们皮肤的毛孔堵塞从而引发脸上长痘，青春痘虽然说是我们较为常见的一种皮肤病，但是给我们的外观形象一定程度上造成了影响。

　　夏季预防青春痘要从脸部护理开始，夏季排汗较多，人体的水分就会缺失，尅大量的饮水，保持体内正常的新陈代谢，使内外平衡，从而达到效果。以及注意保持脸部的清洁。

　　对于油性皮肤的朋友来说，每天清洁脸部的油垢是很有不要的，使用包膜较为丰富去污能力强，同时刺激性较低的洗面奶来清洁面部。

　　长痘的朋友们在饮食上要注意清淡，可多食用些维生素较高的水果和蔬菜，对于油性皮肤的人群来说要少食用辛辣刺激性的食物，减少皮肤的刺激，可多食用些西瓜、柠檬、西红柿等，促进细胞的离子交换，帮助皮肤恢复代谢平衡。<<<在线咨询

惠州广肤皮肤科

惠州广肤皮肤科是一家中西医结合治疗皮肤病。致力于发展皮肤医学事业，保障人民皮肤健康，经过多年的努力，已发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体的皮肤病专科，深受广大市民的认可与信赖。

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