怎么消除脸上的青春痘？青春痘是一种多发于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，脖子、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。青春痘反复发作已经成为了很多人备受困扰的皮肤类疾病，特别是那些本身属于油性皮肤的人更是深受其害，不仅影响患者的美观，更会让青春痘患者产生自卑的负面情绪，如何“科学治疗痘痘”是当务之急，惠州广肤皮肤病专科带您了解。
首先不要随便挤压青春痘，避免挤压及搔抓青春痘，以免出现疤痕，在没有感染情况下可在医生指导下用凝胶进行外涂治疗，来改善皮脂腺分泌功能。如存在感染，则需要选择抗生素类软膏进行治疗，将炎症去除。建议大家及早前往皮肤病专科面诊，以免耽误时间延误病情。
除了治疗，护理也是重要的一个措施，饮食方面建议患者限制高糖和油腻饮食及奶制品尤其是脱脂牛奶的摄入，适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒等均有助于预防和改善青春痘。避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃蔬菜水果，劳逸结合，不要熬夜，保持健康的生活习惯，让皮肤更加白皙美观。
预防护理青春痘，夏季要注意防晒，避免出现痘印，合理护肤也很重要，油性皮肤进行面部出现皮肤的油脂清理很重要，平时注意清水洗脸，应该通过每天我们多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，等抑制皮脂分泌的香皂，在问题部位及时清洗。
养成坚持运动的习惯，适度提高运动可促进新陈代谢，但是不要三天打鱼两天晒网，无论护肤还是运动，持之以恒才是有效的，对于我们身体及肌肤都有一个良好发展。
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惠州广肤皮肤病专科是一所集科研、预防、临床、康复为一体的现代化皮肤病专科医院。医院设施先进、技术雄厚、服务周到，专业治疗各类皮肤顽疾，在国内享有广泛的赞誉。经验丰富的治疗团队，带给患者舒适安全的治疗体验。
