当前位置：首页 > 脱发 >

防止脱发要做些什么

温馨提示：惠州广肤皮肤科已开通网上在线咨询挂号服务，来院优先安排就诊，无需排队。

　　脱发已经是现在社会中普遍存在的问题，脱发给患者带来无形的压力，那么防止脱发要做些什么呢?下面惠州广肤皮肤病专科的医师为您详细介绍。

　　一、维持头皮清洁头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长。所以必须维持头皮清洁。

　　二、酗酒过度会引发胃肠疾病，从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。

　　三、缓解压力精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力积聚。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼。

　　四、消除精神压抑感，克服精神状态不稳定。每天焦虑不安会引发脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又维持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的几率越高。<<<在线咨询

　　以上介绍的防止脱发需要注意的四个要点，希望患者重视，并结合应用到生活中。关于脱发很严重的患者应该及时到正规专业的医院治疗，不可盲目用药，给头发造成更大的伤害。

惠州广肤皮肤科

惠州广肤皮肤科是一家中西医结合治疗皮肤病。致力于发展皮肤医学事业，保障人民皮肤健康，经过多年的努力，已发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体的皮肤病专科，深受广大市民的认可与信赖。