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惠州患上青春痘后的生活小常识

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　　患上青春痘后的生活小常识?患有青春痘实在是很麻烦的事情，不仅对我们的外观造成破坏，还对我们的社交造成影响，还间接或直接对我们的心理造成打击，要想治好青春痘，患者不仅要积极治疗，还要掌握一些生活常识，这样对青春痘的治疗和预防都是很有利的!

　　1.注意清洁，每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，并选择适合的清洁品，及时清除脸上的油脂。

　　2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

　　3.青春痘患者不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

　　4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

　　5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

　　7.调节饮食，多饮白开水及淡盐水，易长痘痘者，避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，因为食用后体内容易产生毒素;已经长青春痘者，忌辛辣、刺激、海鲜、碘含量过高等刺激性食物并注意正常排便。

　　8.忌用手抓摸，并定期接受青春痘专业护理。<<<在线咨询

惠州广肤皮肤科

惠州广肤皮肤科是一家中西医结合治疗皮肤病。致力于发展皮肤医学事业，保障人民皮肤健康，经过多年的努力，已发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体的皮肤病专科，深受广大市民的认可与信赖。